oblik25- Журнал, 26 ноя 18

Творог 2%, сметана 15%,орех грец 8г, семена льна,кунжута и сушрные семечки тыквы и подсолнуха(любимые посыпушки ☺️) нат.йогурт из Эвиталия, цикорий .+ омега, йод актив и женские 🤫😉

---

1281 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 101,54г | Углев: 77,14г.   Завтрак: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Now Omega-3, Цикорий с Молоком, ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Грецкие Орехи. Обед: Брокколи на Пару, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Перекус/Другое: Цикорий с Молоком, Курица. подробнее ...