Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55 Chevy
Журнал
22 сен 12
55 Chevy- Журнал, 22 сен 12
Параметры Пользователя 55 Chevy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2012
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2012:
1201 ккал
Жир: 43,66г | Белк: 47,81г | Углев: 139,81г.
Завтрак:
Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Baked Potato Chips, Fudge Nut Brownie, Chargrilled Chicken Cool Wrap.
Ужин:
Petite Sirah Wine, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Spanish Rice.
Перекус/Другое:
Almonds.
подробнее ...
3104 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 17 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 58 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55 Chevy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю