Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анютка40
Журнал
26 ноя 18
Анютка40- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя Анютка40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1248 ккал
Жир: 71,92г | Белк: 97,49г | Углев: 52,32г.
Завтрак:
Jardin Кофе Молотый, Шампиньоны, Ашан Сыр Российский 50%, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо.
Обед:
Зеленый Лук, Кофе с Молоком, Салат Крабовый, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хлеб Черный, Яйцо.
Ужин:
Брокколи, Плавленный Сыр, Шампиньоны, Сыр Сливочный 50%, Грудка Индейки, Сметана, Яйцо.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Тандер Сыр Российский 50%, Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анютка40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю