Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anisimova masha
Журнал
26 ноя 18
anisimova masha- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя anisimova masha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1479 ккал
Жир: 74,17г | Белк: 69,35г | Углев: 152,70г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега 3-6-9, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Смешанные Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Волоколамское Льняное Масло.
Обед:
Ромашка Майонез, Гречка, Елея Масло Подсолнечное, Куриное Филе.
Ужин:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Морковь, Веселый Молочник Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Смешанные Орехи, Eco Botanica Зефир.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anisimova masha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю