Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irakapuza
Журнал
26 ноя 18
irakapuza- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя irakapuza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
797 ккал
Жир: 46,19г | Белк: 75,12г | Углев: 17,73г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Льняное Масло, Печень Говяжья Жареная, Яичница (с Целым Яйцом), Магнит Сельдерей Стебель Свежий.
Обед:
Чай с Лимоном.
Ужин:
Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Куриные Грудки (Жареные), Печень Говяжья Жареная.
подробнее ...
2661 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irakapuza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю