svobodashizny- Журнал, 26 ноя 18

Параметры Пользователя svobodashizny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2018:

1016 ккал

Жир: 50,49г | Белк: 90,67г | Углев: 48,37г. Завтрак: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Креветки, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Ужин: Сметана 15%, Гринагро Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Чай. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svobodashizny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svobodashizny- Журнал, 26 ноя 18

Оставить свой Комментарий

svobodashizny-Изменение Веса