Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilee14
Журнал
26 ноя 18
lilee14- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя lilee14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1408 ккал
Жир: 98,81г | Белк: 74,17г | Углев: 53,46г.
Завтрак:
Australia's Own Organic Almond Milk, Coles Thickened Cream, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Pura Double Thick Cream, Dilmah Black Tea, Watermelon Juice.
Обед:
Praise Caesar Dressing, Cucumber (with Peel) , Avocado, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Philadelphia Original Block Cream Cheese, Boiled Egg, Macro Black Chia Seeds.
Ужин:
Coles Coconut Cream, Cauliflower , Woolworths Zucchini Spaghetti , Minced Garlic, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
McDonald's Cappuccino with Milk (Small).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
good on you Lillee🎅💕
25 ноя 18 написано членом:
trishjones
Thank you SO much 😊
25 ноя 18 написано членом:
lilee14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilee14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю