Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cami.feña
Журнал
25 ноя 18
cami.feña- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя cami.feña
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5k en 27:49 minutos...corrida San Jorge! hace sigos no trotabaaa jajaj
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
1579 ккал
Жир: 37,25г | Белк: 126,04г | Углев: 193,44г.
Завтрак:
Lider Pasas Morenas, Gourmet Cacao Amargo, Loncoleche Protein Milk, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Castaño Pan Molde Integral Light.
Обед:
Vivo Vivo Good con Fruta, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Hoffmann Puré de Papas, Minuto Verde Choclo Grano, Colun Leche Descremada, Plátano, Nestlé Barra de Cereal Fitness Chocolate, Soprole Protein +, Regimel Yogurt Sabor Mora, Manzanas Gala.
Ужин:
Castaño Pan Molde Integral Light, Bau Aceite de Oliva Virgen Extra, Hidro Huerta Tomate Cocktail, el Monte Huevo Grande Blanco, Super Pollo Tiritas de Pechuga, Colun Crema Light.
Перекус/Другое:
Quaker Barras Colacion Sabor Frutilla, En Linea Manjar, Tucapel Galletas de Arroz.
подробнее ...
1456 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
grande!!!! te admiro...yo todavía no logro mantener el trote por mucho tiempo.... de a poco mejorando!! se siente tan bien!! 💛
25 ноя 18 написано членом:
erinsaldivia
Gracias!! Sii de a poquito lo iras lograndooo!
25 ноя 18 написано членом:
cami.feña
felicitaciones 😊
25 ноя 18 написано членом:
jo.orrego21
Gracias!!! Jo.orrego21
25 ноя 18 написано членом:
cami.feña
felicitaciones!!
25 ноя 18 написано членом:
RositaChayo
El promedio para alguien que no hace deporte es pasado los 30min. si que estas super!!! felicidades!!
26 ноя 18 написано членом:
Anitta77
cami.feña-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
