milana0808- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя milana0808 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наела инжир на 500 калорий, но в норму вписывается. Казнить себя, или все ок?

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1293 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 53,68г | Углев: 210,92г. Завтрак: Укроп, Семена Льна, Капуста, Вареное Яйцо, Вода с Лимоном. Обед: Карп Запеченный, Капустный Салат, Сушеный Инжир, Сметана , Гречка Отварная. Перекус/Другое: Джемы и Варенья. подробнее ...

126 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка

Комментария

🤔дилемма

21 дек 18 написано членом: khorason

Конечно все норм)) хоть шоколада, главное чтобы в норму вписывалось)

09 янв 19 написано членом: endlkris


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milana0808-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milana0808- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

milana0808-Изменение Веса