Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
25 ноя 18
Shidlyk- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
1646 ккал
Жир: 63,55г | Белк: 67,72г | Углев: 211,76г.
Завтрак:
McDonald's Морозиво Ріжок, Словяночка Сырок Детский.
Обед:
Сыр Фета, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Простые Пельмени.
Ужин:
Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Мёд, Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Миндаль, Кешью, Grona Зоологическое Печенье, Корона Шоколад Молочный, Сахар, Чай, ГМЗ Молоко 2,6%, Хурма, Хрумтик Хлебцы Фитнес-Коктейль, Финик, Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
327 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 5 минуты, Фитнес - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю