chiara-ca- Журнал, 25 ноя 18

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2018

57,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2018:

1752 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 62,71г | Углев: 271,42г. Завтрак: Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Torta al Cocco. Обед: Angus, La Pila Riso Semi Integrale, Cavolo Rosso, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (Espresso). Ужин: Orogel Verdurì Carciofi, Patate Crude. Перекус/Другое: Castagne Bollite, OK Bio Gallette di Mais, Kiwi. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 29 минуты, Fitbit - 23 часа и 31 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 25 ноя 18

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса