Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
25 ноя 18
LilaZeiten- Журнал, 25 ноя 18
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
wichtigster wiegetag Sonntag! nicht ganz zufrieden, die sehr vorne war so schön. 🙄
70 кг
Потеряно до сих пор:
50 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2018:
2077 ккал
Жир: 96,67г | Белк: 92,15г | Углев: 213,91г.
Завтрак:
GutBio Lyoner mit Paprika, Strauchtomaten, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Harry Das Volle Korn, Aldi Maelkebotte Ungesalzen.
Ужин:
Rabenhorst Pflaumi aus Ungeschwefelten Trockenpflaumen Gehaltvoll-Fruchtig, Delikato Curry Gewürz Ketchup Pikant Gewürzt, Aldi Schweinefilet, Champignons Frisch, Buttella Raps Vitalöl.
Перекус/Другое:
Château Latte Macchiato, Ferrero Pocket Coffee, Gut & Günstig Sprühsahne Leicht, Döbbe Apfel-Toffee-Kuchen.
подробнее ...
1770 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю