Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arina_fatty
Журнал
24 ноя 18
Arina_fatty- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя Arina_fatty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1255 ккал
Жир: 38,99г | Белк: 70,37г | Углев: 154,71г.
Завтрак:
Активиа Drink & Fit с Бананом и Овсянкой.
Обед:
Паста с Морепродуктами.
Ужин:
не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Мохито Клубничный , Сырный Суп.
подробнее ...
696 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Аэробика - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arina_fatty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю