Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniyafedcko
Журнал
24 ноя 18
kseniyafedcko- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя kseniyafedcko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2018
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1311 ккал
Жир: 38,53г | Белк: 71,35г | Углев: 173,62г.
Завтрак:
Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Boombar Whey Protein, Сушеная Клюква, Царь Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Грудка Отварная, Dolce Albero Penne Rigate, Говядина Тушеная, Гречка.
Ужин:
Heinz Печенье Детское, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Йогурт с Черникой , Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Черничный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniyafedcko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю