alezaragoza- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя alezaragoza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1693 ккал

Жир: 74,16г | Белк: 123,13г | Углев: 148,78г. Обед: Palta, Tomates Cherry, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Mantequilla, Jurel. Ужин: Leche Entera, Piña, Banano, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Remolacha, Angeloni Contra Filé. Перекус/Другое: Quatá Queijo Parmesão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manzanas Gala. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alezaragoza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alezaragoza- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

alezaragoza-Изменение Веса