Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aysegül55
Журнал
19 ноя 18
aysegül55- Журнал, 19 ноя 18
Параметры Пользователя aysegül55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
66.8
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2018:
1103 ккал
Жир: 52,59г | Белк: 78,70г | Углев: 73,80г.
Завтрак:
Etli Nohut, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir.
Ужин:
Antrikot.
Перекус/Другое:
Burch Corn Flakes.
подробнее ...
1938 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aysegül55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю