Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
23 ноя 18
nastya_wrkout- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1443 ккал
Жир: 59,39г | Белк: 98,01г | Углев: 131,35г.
Завтрак:
Росток Хлебцы Ржаные, Росток Хлебцы Ржаные, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), De Luxe Конфеты "Морские Сокровища", Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Зерновита Хлібці Балтійські Заварні на Заквасці.
Обед:
Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Айдаред, Яблоко Айдаред, Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Агуша Сыр Кисломолочный, Творог 5%.
Ужин:
IL Патио Минестроне.
Перекус/Другое:
Сибас.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю