Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalichudo
Журнал
23 ноя 18
natalichudo- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя natalichudo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот кд и сразу привес))) залило прямо оч сильно. На весах не сильно, но в зеркале расплылась🤣🤣🤣
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1398 ккал
Жир: 106,87г | Белк: 42,62г | Углев: 40,08г.
Завтрак:
Каждый День Цветочный Мед, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Сыр Гауда, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Жареное Яйцо.
Обед:
ВкусВилл Ветчина Куриная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло.
Ужин:
Глобус Плов с Курицей.
Перекус/Другое:
Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalichudo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю