Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javier Valentín
Журнал
23 ноя 18
Javier Valentín- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя Javier Valentín
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1550 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 63,73г | Углев: 187,45г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Serrano Jamón Serrano, Argal Paté Light, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral.
Обед:
Reina Gelatina sin Azúcar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Queso Maasdam.
Ужин:
Hacendado Pipas Gigantes Aguasal.
Перекус/Другое:
Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Natural, Hacendado Tarta de la Abuela, Hacendado Batido Sabor Vainilla, Argal Paté de Higado de Cerdo, Pan Blanco, Mandarina, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javier Valentín-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю