otkidasha- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя otkidasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018

48,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1680 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 85,60г | Углев: 200,64г. Завтрак: Valio Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Овсяноблин. Обед: Яичный Белок, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лаваш Тонкий. Ужин: BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем. Перекус/Другое: Valio Молоко 1,5%, Банан, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Соевый Соус, Салат овощной, Кебаб. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

otkidasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю