jrepp- Журнал, 21 сен 12

Параметры Пользователя jrepp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2012

113,4 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2012:

4499 ккал

Жир: 174,10г | Белк: 153,51г | Углев: 571,48г. Завтрак: Oatmeal, Egg. Обед: Hard Salted Pretzels. Ужин: Crackers, All Meat Combo Pizza (Large), Breadsticks, Lime Gelatin Dessert, Chopped Ham, Boiled Egg, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Twix, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). подробнее ...

3298 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrepp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrepp- Журнал, 21 сен 12

Оставить свой Комментарий

jrepp-Изменение Веса