Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
genuuine
Журнал
23 ноя 18
genuuine- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя genuuine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1166 ккал
Жир: 28,69г | Белк: 59,84г | Углев: 170,43г.
Завтрак:
Яблоко, Банан, Радово Каша Овсяная с Персиком, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Calve Соус Тартар, Куриный Суп Лапша, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре.
Ужин:
Каша Рисовая на Молоке, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Мороженое, Картофель Отварной, Индейка Тушеная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
genuuine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю