Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elize-baby
Журнал
23 ноя 18
elize-baby- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя elize-baby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
пошла водичка вытекать😊
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1497 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 99,60г | Углев: 131,69г.
Завтрак:
Epica Crispy Фисташки, Беларусь Сыр Вечерний Амстердам, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Фрау Марта Горошек Зеленый, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Йола Колбаса Полукопченая Говяжья.
Перекус/Другое:
Манго, Viva Nut Банановые Чипсы, Орехи Кешью, Italico Хлебцы Кукурузные, Красная Икра Икра Кеты.
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Уборка - 20 минуты, Уборка Пылесосом - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elize-baby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю