Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A Yor
Журнал
22 ноя 18
A Yor- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя A Yor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Abs check
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
2564 ккал
Жир: 96,69г | Белк: 219,54г | Углев: 202,62г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Energy Diet Smart Protein Muesli Chocolate, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Nature's Path Gluten Free Hot Oatmeal, Now Foods Omega-3 Fish Oil.
Обед:
Energy Diet Shake NL, Friendship Dairies Farmer Cheese (No Salt Added).
Перекус/Другое:
Energy Pro Protein Bar, Buckwheat Groats, Bodylogix Ultra Whey Protein , Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A Yor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю