Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgalubich
Журнал
23 ноя 18
olgalubich- Журнал, 23 ноя 18
Параметры Пользователя olgalubich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2018
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2018:
1793 ккал
Жир: 69,39г | Белк: 98,62г | Углев: 209,64г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Частная Пасека Мёд Каштановый, Творог 9%.
Обед:
Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Богатырь Соевое Мясо, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Морской Окунь, Белый Хлеб.
Ужин:
Сметана, Курага.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Любятово Печенье Овсяное Классическое, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1550 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgalubich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю