Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanchik1311
Журнал
22 ноя 18
yanchik1311- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя yanchik1311
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
804 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 59,35г | Углев: 68,26г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Сыробогатов Фиетта, Овсяная Каша на Молоке, Beerka Миндаль Жареный Соленый.
Обед:
Курица Вареная, Националь Рис Феникс Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Beerka Миндаль Жареный Соленый.
подробнее ...
3123 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanchik1311-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю