maniasha1- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя maniasha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

кстати ,можно всю норму ккл съедать и вечером и утром,от этого ничего не меняется,хоть 5 раз в день хоть один-два раза вы едите,главное найти для себя более комфортный режим.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

1557 ккал

Жир: 87,91г | Белк: 79,43г | Углев: 118,65г. Завтрак: Кофе, Мёд, Сметана , Блины на Молоке. Обед: Entremont Emmental Râpé, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Активия Йогурт Натуральный, Сливочное Масло, Яйцо, Bontier Тесто Фило, Denmax Брынза Болгарская. Перекус/Другое: Семенишна Сметана 30%, Кофе, Lindt Шоколад с Миндалем. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maniasha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maniasha1- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

maniasha1-Изменение Веса