Ilzare- Журнал, 23 ноя 18

Параметры Пользователя Ilzare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2018:

1665 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 61,09г | Углев: 246,43г. Завтрак: Sondey Butter Spritzgebäck, Red Bull Energy Drink. Обед: Magnum Mini White, Coca-Cola Coca-Cola, Döner Kebab, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Gefro Kartoffelsuppe. Ужин: K-Classic Rohschinken Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Chef Select Tagliolini, Gut & Günstig Holländer Schmelzkäsescheiben, Birnen, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

2370 ккал

Упражнение: Зарядка - 6 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Das sieht lecker aus. Was ist denn das und wie viel Kalorien hat das denn?

23 ноя 18 написано членом: Madam Glow

das würde mich auch interessieren 😊

23 ноя 18 написано членом: Manuela He

Das war ein Schichtdessert. 805 Kalorien. Sahne, Joghurt, Amaretto, Löffelbiskuit, Nutella, Schoko, Banane ... Kann man nicht immer machen 😛.

23 ноя 18 написано членом: Ilzare

Möchte bitte 1 kilo davon jetzt zum traurigkeit ersticken.Aber das hilft ja auch nich.Sieht aber seeehr lecker aus

23 ноя 18 написано членом: Regenbogenkind 79

@Regenbogenkind bei Traurigkeit schlage ich schwimmen/planschen vor.

23 ноя 18 написано членом: Ilzare

Liebe ich auch eigtl danke lieb

23 ноя 18 написано членом: Regenbogenkind 79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilzare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilzare- Журнал, 23 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ilzare-Изменение Веса