|
🍻🥧🍗 🦃🦃Happy Thanksgiving! 🦃🦃🍗🥧 🍻
|
129,3 кг
Потеряно до сих пор: 18,7 кг.
Еще предстоит сделать: 15,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4145 ккал
|
Жир: 192,52г | Белк: 242,05г | Углев: 373,67г.
Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Pure Protein PURE PROTEIN COMPLETE French Vanilla, Cantaloupe Melons, Grapes, Member's Mark Organic Virgin Coconut Oil, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Обед: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Poultry Gravy, Market Day Sweet Corn Casserole, French's Green Bean Casserole, Butter, Turkey Meat, Mashed Potato. Ужин: Old Chicago Stacked Turkey and Bacon Club (No Tomatoes or Onion Strings), Woeber's Smoky Horseradish Sauce, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Turkey Breast Meat. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Reese's Peanut Butter Tree, Cream Of Tartar, SciVation Xtend BCAAs, Healthy Choice Fudge Bar. подробнее ...
|
Потеряно 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
