ポテサラ- Журнал, 22 ноя 18

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

667 ккал

Жир: 15,68г | Белк: 38,65г | Углев: 90,80г. Завтрак: すき焼き, ご飯. Обед: セブンイレブン牛肉煮, 辛子明太子, ご飯. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса