Zhenya_56- Журнал, 22 ноя 18

Параметры Пользователя Zhenya_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2018:

986 ккал

Жир: 21,49г | Белк: 55,78г | Углев: 142,65г. Завтрак: Булка с Повидлом, Кофе с Сахаром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару. Обед: Цветная Капуста на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка на Пару. Ужин: Щи с Мясом. Перекус/Другое: Вафли, Кировский Булочка с Изюмом, Булка с Повидлом. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhenya_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhenya_56- Журнал, 22 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Zhenya_56-Изменение Веса