Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhenya_56
Журнал
22 ноя 18
Zhenya_56- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя Zhenya_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
986 ккал
Жир: 21,49г | Белк: 55,78г | Углев: 142,65г.
Завтрак:
Булка с Повидлом, Кофе с Сахаром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару.
Обед:
Цветная Капуста на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка на Пару.
Ужин:
Щи с Мясом.
Перекус/Другое:
Вафли, Кировский Булочка с Изюмом, Булка с Повидлом.
подробнее ...
1873 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhenya_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю