Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ProstoAnna
Журнал
22 ноя 18
ProstoAnna- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя ProstoAnna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
52 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1902 ккал
Жир: 94,29г | Белк: 75,28г | Углев: 186,48г.
Завтрак:
Агрокомплекс Масло Бутербродное, Хлеб, Сахар, Жареное Яйцо.
Обед:
Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Агрокомплекс Кефир 1%, Суп Харчо.
Ужин:
Останкино Сервелат Кремлёвский, Сахар, Батон, Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом.
Перекус/Другое:
Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Масло Бутербродное, Батон, Сахар.
подробнее ...
1538 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Секс - 40 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ProstoAnna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю