Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DmitrijSol
Журнал
22 ноя 18
DmitrijSol- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя DmitrijSol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нужно брать себя в руки и перестать срываться...
104 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1578 ккал
Жир: 75,23г | Белк: 77,10г | Углев: 132,09г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Глобус Хлеб Чиабатта с Оливками.
Обед:
Jameson Виски, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые.
Ужин:
Президент Сыр, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Студень Мясной, Bucheron Горький Шоколад 72%.
подробнее ...
396 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DmitrijSol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю