Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
korushka15
Журнал
22 ноя 18
korushka15- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя korushka15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1683 ккал
Жир: 63,97г | Белк: 122,01г | Углев: 148,58г.
Завтрак:
Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат.
Обед:
Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Пекинская Капуста, Комо Сыр Твердый Голландия, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Грецкие Орехи, Herbalife Вечерний Коктейль, Селянське Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Кофе, Селянське Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Батончик, Грона Печенье Мария, Арахис, Изюм, Свиточ Шоколад Черный.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
korushka15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю