Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
22 ноя 18
yarmuratij.alina- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
900 ккал
Жир: 36,94г | Белк: 69,56г | Углев: 71,62г.
Завтрак:
Чудо Йогурт, Сырники Домашние.
Обед:
Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Сырники Домашние, Гречка Отварная, для Внучат Варенье Клубничное, Простоквашино Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Благода Творожная Масса с Кокосом и Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю