Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
22 ноя 18
elena.kargashina- Журнал, 22 ноя 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2018:
1792 ккал
Жир: 156,80г | Белк: 57,29г | Углев: 42,00г.
Завтрак:
Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%.
Обед:
Пекинская Капуста, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Житница Здоровья Семена Льна, Кофе (Растворимое), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Город Сливки 33%, Красные Помидоры.
Ужин:
Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Ашан Киви, Компас Здоровья Семена Чиа.
Перекус/Другое:
Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый Чай, Белый Город Сливки 33%, Кофе (Растворимое), Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю