chukas10- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя chukas10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

alitas con muxho guacamole :)

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

2600 ккал

Жир: 195,96г | Белк: 188,16г | Углев: 22,83г. Завтрак: San Rafael Salchicha de Pavo, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Dymatize Nutrition Glutamina, Huevo, Chimex Salchicha para Asar. Обед: Bachoco Alitas de Pollo Marinadas Picositas, Aceite Vegetal, Guacamole, Bachoco Alitas de Pollo Marinadas Picositas. Ужин: la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Glutamina. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Que rico!!!!

21 ноя 18 написано членом: Ada@CJ

no pude cuantas calorías en total por qué.no sabía cuánto comería, al final comí lo doble.de.alitas que están en.esa foto para.un total de 1000 calorias, siempre escucho a.mi.cuerpo y mi.cuerpo tenía hambre xD, ahora toca cenar ligero en la.noche ya que.no tengo energías para.ir al gym ahora (por algo mi.cuerpo me.pedia más.comida) y mañana en.la.mañana nos aplicamos doble turno en el.gym ya.mas.repuestos

21 ноя 18 написано членом: chukas10


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chukas10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chukas10- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

chukas10-Изменение Веса