Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
21 ноя 18
peeperjj- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1236 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 72,40г | Углев: 122,16г.
Завтрак:
Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda.
Обед:
Banquet Homestyle Gravy & Sliced White Meat Turkey, Great Value Whole Milk, Land O'Lakes Salted Butter, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes.
Ужин:
Texas Meat Packers Sirloin Beef For Fajitas, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Wonka Runts Candy.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, 3PLUS - 1 час, Apple Health - 0 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ok so I know this isn’t accurate but...🎉 lol. This is from hubbys smart scale that’s 0.4-0.6# less than mine and mine is 0.6# less than my drs. Today this read 0.8# less than mine. BUT my goal was 125 not 125.0 haha. Technicality there folks! 125.8 on my scale works for me!! If I made 125 before thanksgiving then I could eat whatever I wanted for that day. Sadly enough that means turkey potatoes gravy and green bean casserole and maybe a roll. Not big on al the other sides or dessert. Bring on seconds of turkey and gravy! Hell, I may even stop for a donut if I see a donut shop open! 😳
21 ноя 18 написано членом:
peeperjj
I generally don’t think of the time after moms death and that weight drop as a weight loss. It was brought on by stress, skipping all snacks, eating less, pacing and very little sleep. By all accounts I should’ve gained but this tells me eating less, more meat and pacing/movement trumps stress, water and sleep. I got to 107 then but for the purpose of weight loss I don’t consider those numbers. I graduated around 115-118, dropped to 109 right before I got married and I believe was around 120-125 when I got pregnant with my oldest... April if 2004. Not including the ‘mom time’ this is the first time I can remember being this low since then! Yay. I’ve been dancing around the house for half an hour haha.
21 ноя 18 написано членом:
peeperjj
Congratulations! Feasting here you come! :)
21 ноя 18 написано членом:
LZenn
Excellent!
21 ноя 18 написано членом:
HCB
Thanks! I’m sure some will come back so I’m considering not weighing tomorrow haha. 🤪
21 ноя 18 написано членом:
peeperjj
Awesome!
21 ноя 18 написано членом:
Becc@
Thanks! I owe a few of you 😉. Pushing me to go ahead and lose a bit more instead of maintain. I’d gotten lazy but with support I was able to do this. Ya’all know who you are 😉😁. FYI I’ll probably need the same push about mid December haha.
21 ноя 18 написано членом:
peeperjj
Happy dance for you!!
21 ноя 18 написано членом:
Horseshu1
Right before thanksgiving 😅 right on target
21 ноя 18 написано членом:
rosio19
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю