olga.m.andreeva- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

1744 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 119,66г | Углев: 161,55г. Завтрак: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вологодское Льняное Масло , Цельное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Мистраль Бурый Рис, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Ашан Кура Отварная. Ужин: Ehrmann Йогурт 0,3%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Соевый Белок, Груша, Киви. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса