Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulya.seliverstova
Журнал
21 ноя 18
yulya.seliverstova- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя yulya.seliverstova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ЛЮДИ FS! HELP! Домашний творог. После долгих уговоров и разъяснений родных я его купила. Раньше брала всегда магазинный обезжиренный, но это намного дороже 1 кг домашнего. Все мне объясняют, что домашний не может быть жирным, так как его не готовят из цельного молока. Так все же у меня вопрос,как его записывать в дневник? Сколько в нем примерно мб калорий???
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1822 ккал
Жир: 59,35г | Белк: 115,59г | Углев: 171,22г.
Завтрак:
Приготовленная Тыква, Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Пирог с творогом.
Обед:
Картошка Печеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Bosca Напиток Винный Газированный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Морской Котик Тунец Филе Натуральный.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия, Мёд, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Хлеб Карельский Новый Нарезной.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Вам покупая надо было поинтересоваться с какого молока приготовлен творог. Может быть и с цельного и со снятого.
21 ноя 18 написано членом:
gosinspektor1331
Я забиваю домашний творог как 18%. Давно предпочитаю его магазинному обезжиренному.
18 дек 18 написано членом:
mashik82
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulya.seliverstova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю