Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliono4kaa
Журнал
21 ноя 18
aliono4kaa- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя aliono4kaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
2103 ккал
Жир: 114,05г | Белк: 67,98г | Углев: 201,99г.
Завтрак:
Сыр Моцарелла, Хлебец, Зеленое Яблоко, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Киви, Champion Чернослив без Косточек, Изюм (без Косточек), Пиканта Кленовый Сироп, ВкусВилл Сироп из Фиников, Миндаль, ВкусВилл Хлеб Паланга, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Сливы.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Паланга, Galbani Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом.
Перекус/Другое:
Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliono4kaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю