Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисёнок Элька
Журнал
21 ноя 18
Лисёнок Элька- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя Лисёнок Элька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1514 ккал
Жир: 65,10г | Белк: 77,43г | Углев: 165,72г.
Завтрак:
Яшкино Belucci, Каша Пшенная на Молоке, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Белый Хлеб, Сыр Российский, Ближние Горки Колбаса Докторская.
Обед:
Слобода Майонез, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Мегамарт Лаваш Бездрожжевой, Помидоры, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью.
Ужин:
Свиная Корейка (Вырезка), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Сахарный Песок, Оливковое Масло, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисёнок Элька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю