Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
21 ноя 18
Ekaterina385- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1733 ккал
Жир: 61,65г | Белк: 88,35г | Углев: 209,76г.
Завтрак:
Рот Фронт Конфеты Москвичка, Чистая Крупа Геркулес, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, хлеб ржаной, Приправыч Кунжут, Мила Варила Варенье Черничное, Творог 5%.
Обед:
Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Шоколад Темный Малина-Йогурт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, борщ, Агрокомплекс Молоко 2,5%, винегрет.
Ужин:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грецкие Орехи, чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю