Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamasharinugraha
Журнал
21 ноя 18
adamasharinugraha- Журнал, 21 ноя 18
Параметры Пользователя adamasharinugraha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2018:
1389 ккал
Жир: 40,95г | Белк: 73,10г | Углев: 183,27г.
Обед:
Kem Chicks Sayur Toge, Fried Battered Catfish, White Rice.
Ужин:
Duck Egg, Mie Sedaap Ayam Bawang.
Перекус/Другое:
Oriental Pastry (made with Bean or Lotus Seed Paste Filling, Baked), Iced Tea.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamasharinugraha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю