lin187- Журнал, 21 ноя 18

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2018

90,5 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2018:

491 ккал

Жир: 28,96г | Белк: 39,30г | Углев: 19,79г. Завтрак: Чай с Молоком, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Творожники (Творог, Яйцо, Молоко, Овсян.Хлоп/Мука). Обед: Кофе с Молоком, Ешь и Худей Торт Печеночный. Ужин: Златиборац Шейка Свиная, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб. подробнее ...

471 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 21 ноя 18

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса