Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carolinacarvalho22
Журнал
20 ноя 18
Carolinacarvalho22- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя Carolinacarvalho22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
559 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 29,52г | Углев: 36,40г.
Завтрак:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ).
Обед:
Brócolis, Perdigão Linguiça Calabresa, Sadia Linguiça Fininha, Aurora Linguiça Toscana.
подробнее ...
2790 ккал
Упражнение:
Стоять - 6 часа, Беговая Дорожка - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 5 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carolinacarvalho22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю