Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alilu15
Журнал
20 ноя 18
alilu15- Журнал, 20 ноя 18
Параметры Пользователя alilu15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
«Жарить до золотистой корочки»в моей интерпретации вышло «а, и так сойдёт» и «горячо сыро не бывает».
Филе трески в кляре с хлебом, естессно на 436 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2018:
1723 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 129,30г | Углев: 188,57г.
Завтрак:
Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан, Геркулес Геркулес Традиционный , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Хлебушко Хлеб Ржаной «Малыш», Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, ВкусВилл Филе Трески без Кожи.
Ужин:
Лук, Картофель, ВкусВилл Филе Трески без Кожи.
Перекус/Другое:
Мэри Баранка Ванильная, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alilu15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю