Uliya1990- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя Uliya1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1348 ккал

Жир: 41,06г | Белк: 122,42г | Углев: 120,91г. Завтрак: Орехи Кешью, Яйцо Всмятку, Активия Биойогурт Натуральный, Яблоко Желтое, Овсяноблин. Обед: Окей Грибы Маринованные, Огурец (без Кожуры), Судак Запеченный, Запеченный Картофель. Ужин: Огурец (без Кожуры), Котлеты на пару из судака. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Uliya1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю