sofialoren301- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя sofialoren301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

719 ккал

Жир: 33,72г | Белк: 85,59г | Углев: 15,07г. Завтрак: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо. Обед: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Ужин: Milbona Fiocchi di Latte Light, Milbona Latte di Kefir. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofialoren301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofialoren301- Журнал, 20 ноя 18

Оставить свой Комментарий

sofialoren301-Изменение Веса