varnaira- Журнал, 20 ноя 18

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2018

69,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2018:

1331 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 80,99г | Углев: 85,82г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Вастэко Полба Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Тыква, Магнит Слива, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Дивный Берег Семга Соленая, Щи с Мясом. Ужин: Авокадо Авокадо, Творог 5%, Йола Сосиски Баварские с Сыром, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Рулет из Лаваша с Творогом. Перекус/Другое: Фисташки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю